 |
  |
V-Gainer koktail - príchuť pomaranč novinka
 |
|
|
V-Gainer kokteil nachádza uplatnenie u ľudí s rýchlym metabolizmom, ktorí potrebujú zvýšiť svoju telesnú hmotnosť a následne tak budovať svalovú hmotu. Takíto ľudia len veľmi ťažko nájdu dostatok kalórií v bežnej strave potrebných pre nabratie hmoty nevyhnutnej pre rast svalstva. Ich rýchly metabolizmus v kombinácii s cvičením im to jednoducho nedovolí. Ďalšiu skupinu tvoria ľudia, ktorí sa venujú vytrvalostným športom. Ich metabolizmus nemusí byť rýchly, avšak daná športová aktivita si vyžaduje veľké množstvo energie.
V-Gainer koktail predstavuje optimálny 64% komplex postupne sa uvoľňujúcich sacharidov pozostávajúcich z glukózy (dextróza), fruktózy, maltodextrínov a izomaltulózy, ktoré sú nevyhnutné pre zabezpečenie postupného uvoľňovania energie. Vysoký obsah izomaltulózy a maltodextrínov udržuje hladinu inzulínu počas cvičenia na stabilnej úrovni, čím je zabezpečené efektívne zásobovanie neustále pracujúcich svalových buniek. 25 % proteínová zložka predstavuje sójový proteínový izolát s nízkym podielom tukov s vysokou koncentráciou esenciálnych aminokyselín BCAA a Glutamínu. V-Gainer koktail je ďalej obohatený o sójový lecitín, ktorý je nevyhnutný pri regenerácii organizmu, keďže urýchľuje svalové zotavenie a zlepšuje využiteľnosť proteínov. Lecitín ako látka patriaca do skupiny lipidov tvorí základnú súčasť každej bunkovej steny organizmu, jeho nedostatok vedie k nervozite, predčasnej únave, vyčerpaniu, k nedostatočnej schopnosti koncentrovať sa a k celkovej strate výkonnosti. Ovplyvňuje metabolizmus tukov a ich odbúravanie, zaraďujeme ho preto medzi spaľovače tukov a látky rozpúšťajúce tuky. Obsiahnutý vitamín B2 predstavuje nezastupiteľný hlavný koenzým v procese bunkového dýchania, taktiež sa podieľa na syntéze a oxidácii mastných kyselín a aminokyselín. Je nevyhnutný pri obnove červených krviniek a uvoľňovaní energie zo sacharidov.
V-Gainer koktail svojim zložením zodpovedá požiadavkám vytrvalostných a rýchlostno-vytrvalostných športovcov. Pri pravidelnom užívaní v spojení s optimálnym tréningom a vhodnou stravou dochádza k zväčšeniu svalovej hmoty a zvýšeniu výkonnosti bez nadmerného prísunu tukov. Zabezpečená je aj ochrana svalovej hmoty a rýchla regenerácia organizmu po záťaži.
Nutričné hodnoty v 100 g:
Energetická hodnota: 1600 kJ( 377 kcal)
Bielkoviny - 25 g
Sacharidy - 64 g
Tuky - 2,3 g (z toho sójový lecitín 2 g)
Dávkovanie:
20 g rozmiešame v 250 ml vody alebo mlieka. S vodou má V-Gainer rýchlejšiu vstrebateľnosť. Pri použití s mliekom je vstrebateľnosť pomalšia a taktiež ho treba zarátať do denného energetického príjmu.
V-Gainer koktail je najvhodnejšie užívať bezprostredne po záťaži, pretože telo má najväčší „hlad“ po chýbajúcich látkach. Keďže gainer je potravina, užíva sa taktiež aj v netréningové dni, keďže aj v netréningový deň telo potrebuje vykryť deficit chýbajúcich živín. Inak sa môže stať, že si telo energiu vezme zo svojich zásob, teda siahne na svaly.
Dávkovanie je však individuálne, podľa typu športu, metabolizmu a prijatej stravy počas dňa. Odporúča sa preto odsledovať, ako telo reaguje na rôzny príjem V-Gainera.
Príklady dávkovania:
2x denne: ráno a poobede po tréningu,
3x denne: ráno, po tréningu a večer pred spaním.
Zloženie: Neobsahuje aspartam! Bez laktózy!
maltodextríny, sójový proteín izolát, fruktóza, izomaltulóza, glukóza, prírodná pomarančová aróma, prírodné farbivo Riboflavín – vitamín B2, sójový lecitín, sukralóza