Lecitín a zdravotné benefity

Lecitín je látka patriaca medzi fosfolipidy, ktorá sa vyskytuje prirodzene v rôznych potravinách a má viacero zdravotných účinkov. Medzi najvýznamnejšie vlastnosti patrí jeho schopnosť regulovať hladinu cholesterolu, zlepšiť kognitívne funkcie a podporiť zdravie pečene. viac »